top of page

PELIKAUDEN 2023 TEEMATREENIT

IMG_6927.jpeg
Hank-Tolonen_white_high-res.png
Teematreeneissä treenataan teeman mukaisesti, mutta aina henkilökohtaiset toiveet/ painotukset huomioiden.

Tavoitteena löytää selkeä idea ja into omaan treenaamiseen. 
 
Treenit sopivat kaikentasoisille pelaajille ja saman teeman treeniin voi osallistua useammankin kerran.
Kertaus on aina hyvästä ja vaikka treenien runko on sama, niin tarkempi sisältö muodostuu aina osallistujien mukaan.


Tervetuloa mukaan treenaamaan!
Alla on tulevat teematreenit.
Kesäkuussa ei ole teematreenejä. Teematreenit jatkuvat taas heinäkuussa. Niiden aikataulu julkaistaan kesäkuussa.

LYÖNTITREENIT

1. Raudat ja väylälyönnit

2. Drive

Ti 30.5.  klo 15:00-16:30

Lyöntitreenit on jaettu kahteen eri aihe-alueeseen:

1. Raudat ja väylälyönnit

 

Treeneissä keskitytään lyömään eri mailoilla aina lyhyemmistä vajaista lähestymislyönneistä pidempiin väylälyönteihin esim. hybridit ja väyläpuut.

Tavoitteena ovat parempi osumapuhtaus sekä pallon lähtösuunnan, pituuden ja kierteen hallinta.

2. Drive

Treeneissä keskitytään harjoittelemaan erityisesti driverilyöntiä.

Tavoitteena ovat pidemmät lyönnit sekä pallon lähtösuunnan, kaaren ja kierteen parempi hallinta.

Molemmissa treeneissä tehdään alkuun yhteinen lämmittely sekä oheisharjoitteita, jotka auttavat hahmottamaan sekä parantamaan oman kehon liikemalleja, -nopeutta ja sitä kautta myös oppimista.

Treeneihin otetaan max. 5 osallistujaa. Treenin toteutuminen vaatii vähintään 3 osallistujaa.

Kesto: 1,5h

Hinta 45€ / osallistuja  

Paikka: Talin Range

LÄHIPELI- ja BUNKKERITREENIT

Lähipelitreeneissä harjoitellaan erilaisten chippien ja pitchien tekniikkaa sekä taitoja. Miten voit parantaa osumapuhtautta, hallita lentokaarta sekä lyöntien pituutta paremmin. Lisäksi treenaamme myös greenibunkkerilyöntiä.

 

Käymme myös läpi pelitaktiikkaa mm. erilaisia paikkoja ja mailavalintoja greenin ympärillä sekä miten ne tulisi huomioida omassa harjoittelussa.

Treeneihin otetaan max. 5 osallistujaa. Treenin toteutuminen vaatii vähintään 3 osallistujaa.

Kesto: 2h

Hinta 60€ / osallistuja  

Paikka: Rangen viereinen lähipelialue

PUTTITREENIT

Puttitreeneissä painotus on puttitaitojen kehittämisessä.

Keskitymme treeneissä erityisesti vauhdinhallintaan ja linjojen lukemiseen.

Niiden lisäksi käymme myös läpi hyvän puttiasennon, tähtäämisen ja liikkeen periaatteet.

 

Käymme läpi erilaisia harjoitteita, joita voi hyödyntää jatkossa omatoimisessa harjoittelussa. Tavoitteena on löytää oma toimiva prosessi ja tyyli hyvään puttaamiseen.

Treeneihin otetaan max. 5 osallistujaa. Treenin toteutuminen vaatii vähintään 3 osallistujaa.

Kesto: 2h

Hinta 60€ / osallistuja  

Paikka: Yläputtigreeni

To 1.6.  klo 12:00-14:00

bottom of page