PELIKAUDEN 2019 TEEMATREENIT

Teematreeneissä treenataan teeman mukaisesti, mutta aina soveltaen jokaisen henkilökohtaisten toiveiden sekä tarpeiden mukaisesti. Suurin syy harjoittelun puutteeseen on se, että treeni-idea puuttuu. Teematreeneissä käymme aina tärkeimmät perusasiat läpi ja sitten treenaamme mahdollisimman monipuolisesti pelitaitoja kehittäen. Tavoitteena löytää idea ja into omaan treenaamiseen, koska se on ainoa tapa jolla taitoja voi kehittää.
Treenit sopivat kaikentasoisille pelaajille.
 
Tervetuloa mukaan treenaamaan!

RANGETREENIT

Heinäkuu

To 11.7.  klo   12:00-13:30

Elokuu

Ti 13.8.   klo   17:00-18:30

Ke 21.8. klo    12:00-13:30

 

Rangetreeneissä nimensä mukaisesti harjoitellaan rangella. Teemme alkuun aina hyvän alkuverryttelyn ja liikemallien herättelyn. Näin saat treeneistä enemmän irti.

Käymme läpi jokaisen lyöntitekniikkaan liittyviä asioita mm. osumapuhtaus, lyöntitarkkuus ja -pituus, sekä harjoittelemme eri mailoilla lyhyistä raudoista driveriin.

Keskitymme jokaisen kehityskohteisiin yksilöllisesti. Käymme myös läpi miten pitää rangeharjoittelu monipuolisena ja pelitaitoa kehittävänä. Eli mitä muuta rangella voi harjoitella kuin tekniikkaa.

Treenit sopivat kaikentasoisille pelaajille.

Treeneihin otetaan max. 6 osallistujaa. Treenin toteutuminen vaatii vähintään 3 osallistujaa.

Kesto: 1,5h

Hinta 35€ / osallistuja  

Paikka: range

PUTTITREENIT

Puttitreeneissä harjoitellaan puttitekniikan

ja -taidon tärkeimpiä asioita. Käymme läpi mm. seuraavat asiat:

- tähtäys

- pallon lähettäminen linjaan

- vauhdinhallinta

- linjojen lukeminen

 

Käymme myös läpi erilaisia harjoitteita, joita voi hyödyntää omatoimisessa harjoittelussa.

Treeneihin otetaan max. 6 osallistujaa. Treenin toteutuminen vaatii vähintään 3 osallistujaa.

Kesto: 1,5h

Hinta 35€ / osallistuja  

Paikka: Yläputtigreeni

Heinäkuu

Ti 9.7. klo 17:30-19:00

To 18.7. klo 12:00-13:30

Elokuu

21.8.   klo   19:00-20:30

LÄHIPELITREENIT

 

Heinäkuu

 

Ti  23.7.   klo 12:00-13:30

Elokuu

Ke 14.8.  klo 12:00-13:30

 

To 22.8.   klo 17:00-18:30

Lähipelitreeneissä käydään alkuun läpi erilaisten chippien ja pitchien tekniikka. Miten parantaa osumapuhtautta, hallita lentokaarta sekä lyöntien pituutta paremmin. Käymme myös läpi erilaisia paikkoja ja mailavalintoja greenin ympärillä. 

Lopuksi myös käydään läpi periaatteet monipuoliseen lähipeliharjoitteluun. Miten pitää harjoittelu monipuolisena, sopivan haastavana sekä pelitaitoja kehittävänä.

Treeneihin otetaan max. 6 osallistujaa. Treenin toteutuminen vaatii vähintään 3 osallistujaa.

Kesto: 1,5h

Hinta 35€ / osallistuja  

Paikka: Rangen viereinen lähipelialue

BUNKKERI JA LOB

 

Heinäkuu

Ti 16.7.   klo 12:00-13:30​

Bunkkeri- ja lobtreeneissä keskitymme harjoittelemaan erityisesti lyöntejä jotka pelataan isolla nostokulmalla ja liikkeellä. 

Normaalissa lähipelitreenissä käymme näitä asioita myös läpi, mutta tässä keskitymme vain ja ainoastaan bouncen käyttöön sekä normaalia korkeampaan kaareen.

Treeneihin otetaan max. 6 osallistujaa. Treenin toteutuminen vaatii vähintään 3 osallistujaa.

Kesto: 1,5h

Hinta 35€ / osallistuja  

Paikka: range

TILAA UUTISKIRJE

Helsingin Golfklubi

Talin Kartano

(Talin Puistotie 12, navigaattoriin)

 

Email: henrikki.tolonen@gmail.com

Tel: +358 50 525 5685

OTA YHTEYTTÄ

  • Facebook - Black Circle

© 2018 by Birdie Unlimited Oy