PELIKAUDEN 2020 TEEMATREENIT

Teematreeneissä treenataan teeman mukaisesti, mutta aina soveltaen jokaisen henkilökohtaisten toiveisiin.
Käymme aina alkuun tärkeimmät perusasiat läpi
ja sitten treenaamme mahdollisimman monipuolisesti henkilökohtaiset lähtökohdat huomioiden.
Tavoitteena löytää selkeä idea ja into omaan treenaamiseen.
  
Treenit sopivat kaikentasoisille pelaajille ja saman teeman treeniin voi osallistua useammankin kerran. Kertaus on aina hyvästä ja vaikka treenien runko on sama, niin tarkempi sisältö muodostuu aina osallistujien mukaan.
 
Tervetuloa mukaan treenaamaan!
Syyskuussa tulee olemaan vielä muutamia teematreenejä.
Loppusyksyn (lokakuu-joulukuun) ja talven treeniryhmien ohjelma sekä sisällöt julkaistaan mahdollisimman pian, viimeistään syyskuun alkupuolella.
Treeneissä huomioidaan covid-19 viruksen turvallisuusmääräykset sekä -suositukset.
Ethän tule treenaamaan, jos et tunne itseäsi täysin terveeksi.

RANGETREENIT

Syyskuu

To 10.9. klo 14:00-15:30

Ke 23.9. klo 17:30-19:00

Rangetreeneissä nimensä mukaisesti harjoitellaan rangella. Teemme alkuun aina hyvän alkuverryttelyn ja liikemallien herättelyn. Näin saat treeneistä enemmän irti.

Käymme läpi jokaisen lyöntitekniikkaan liittyviä asioita mm. osumapuhtaus, lyöntitarkkuus ja -pituus, sekä harjoittelemme eri mailoilla lyhyistä raudoista driveriin.

Keskitymme jokaisen kehityskohteisiin yksilöllisesti. Käymme myös läpi miten pitää rangeharjoittelu monipuolisena ja pelitaitoa kehittävänä. Eli mitä muuta rangella voi harjoitella kuin tekniikkaa.

Treenit sopivat kaikentasoisille pelaajille.

Treeneihin otetaan max. 6 osallistujaa. Treenin toteutuminen vaatii vähintään 3 osallistujaa.

Kesto: 1,5h

Hinta 35€ / osallistuja  

Paikka: Range

PUTTITREENIT

Puttitreeneissä harjoitellaan puttitekniikan

ja -taidon tärkeimpiä asioita. Käymme läpi mm. seuraavat asiat:

- tähtäys

- pallon lähettäminen linjaan

- vauhdinhallinta

- linjojen lukeminen

 

Käymme läpi erilaisia harjoitteita, joita voi hyödyntää jatkossa omatoimisessa harjoittelussa. Tavoitteena on löytää oma toimiva prosessi ja tyyli hyvään puttaamiseen.

Treeneihin otetaan max. 6 osallistujaa. Treenin toteutuminen vaatii vähintään 3 osallistujaa.

Kesto: 1,5h

Hinta 35€ / osallistuja  

Paikka: Yläputtigreeni

Syyskuu

Ke 16.9. klo 12:00-13:30

LÄHIPELITREENIT

Syyskuu

Ti 8.9. klo 11:30-13:00

Ti 15.9. klo 17:30-19:00

Lähipelitreeneissä käydään alkuun läpi erilaisten chippien ja pitchien tekniikka. Miten parantaa osumapuhtautta, hallita lentokaarta sekä lyöntien pituutta paremmin. Käymme myös läpi erilaisia paikkoja ja mailavalintoja greenin ympärillä. 

Lopuksi myös käydään läpi periaatteet monipuoliseen lähipeliharjoitteluun. Miten pitää harjoittelu monipuolisena, sopivan haastavana sekä pelitaitoja kehittävänä.

Treeneihin otetaan max. 6 osallistujaa. Treenin toteutuminen vaatii vähintään 3 osallistujaa.

Kesto: 1,5h

Hinta 35€ / osallistuja  

Paikka: Rangen viereinen lähipelialue

BUNKKERI JA LOB

Ei enää teematreenejä syksyllä. Jos tarvitset bunkkeri tai lob treeniin ideaa, niin sovi yksityistunti tai puolikas.

Bunkkeri- ja lobtreeneissä keskitymme harjoittelemaan erityisesti lyöntejä jotka pelataan isolla nostokulmalla ja liikkeellä. 

Normaalissa lähipelitreenissä käymme näitä asioita myös läpi, mutta tässä keskitymme vain ja ainoastaan bouncen käyttöön sekä normaalia korkeampaan kaareen.

Treeneihin otetaan max. 5 osallistujaa. Treenin toteutuminen vaatii vähintään 3 osallistujaa.

Kesto: 1,5h

Hinta 35€ / osallistuja  

Paikka: Rangen viereinen lähipelialue

TILAA UUTISKIRJE

Helsingin Golfklubi

Talin Kartano

(Talin Puistotie 12, navigaattoriin)

 

Email: henrikki.tolonen@gmail.com

Tel: +358 50 525 5685

OTA YHTEYTTÄ

  • Facebook - Black Circle

© 2018 by Birdie Unlimited Oy